【读音】 cháng qiáng 【长强穴名释义】 长,长短之长;强,强弱之强。穴为督脉之络,督脉夹脊而行,其骨行长而强。 【长强穴位位置图】 在会阴区,尾骨下方,尾骨端与肛门连线中点(图③)。 【图解长强穴位的位置】 1.跪伏或胸膝卧位,本穴在尾骨尖端与肛门连线中点凹陷处(图④)。 2.在尾骨端之下,肛门与尾骨端连线中点处。 【长强穴养生功效】 宁神止痉,消痔通便。主治腹泻,痢疾,便血,便秘;痔疮,脱肛;遗尿,尿潴留;阳痿;阴囊湿疹,外阴瘙痒;癫痫,精神分裂症;腰骶疼痛,小儿疝气,小儿惊风。 【按摩长强穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:紧靠尾骨前面向上斜刺0.5~1.0寸或用三棱针点刺出血。推拿:点按法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配小肠俞穴、肾俞穴,主治腰骶疼痛。 2.配承山穴、二白穴,主治痔疮。 3.配百会穴,主治脱肛、头晕。 【特别说明】 1.针刺时,局部有麻胀感。 2.不宜直刺,以免伤及直肠。