提起糖尿病，好多人会觉得一定是吃糖过多引起的。然而并不是这样，糖尿病是一个多病因的综合病症。糖尿病的基本病理为胰岛素（胰岛素是人体身体内惟一的降血糖激素。）不足所引起的代谢紊乱（指身体对物质的消化、吸收、排泄不平衡的状态）。

糖尿病是怎样引起的？?

家族遗传、饮食没有节制、运动过少、肥胖都是重要的发病因素，精神紧张、情志失调、过度劳累也是糖尿病发病的诱发因素。

糖尿病的危害

久病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、及心脑血管、下肢等器官的慢性并发症。

糖尿病的症状

典型症状 ：“三多一少”即多饮、多尿、多食、和体重减轻。但是也有一些不典型的表现为：反复感冒、反复泌尿系统感染，烦躁易怒，胸闷心慌，疲乏无力，失眠多梦，口干多饮，反复口腔粘膜溃疡，肢体麻木，皮肤瘙痒，皮肤感染久不愈合，视物模糊，食欲减退，腹胀等。

如何预防糖尿病？

糖尿病的典型症状为多饮、多尿、多食。中医认为：“多饮是因为肺燥，多食是因为胃热，多尿是因为肾亏。”糖尿病要是前期没有及时调理，燥热会使人气阴两亏，气血循环出现障碍，产生瘀血，腰酸乏力、头昏耳鸣、口燥咽干等症状，要是病程时间长，还会引起阴阳双虚。总的来说，糖尿病主要是由肾阴亏虚、燥热、瘀血造成。

预防措施：

1、科学饮食，多吃蔬菜，减少摄入脂肪，蛋白质，主食限量，忌吃含糖食物。

2、加强体育锻炼，如慢跑、快走、游泳等。

3、戒除吸烟等不良习惯。

4、自我调节、减轻压力、保持心情愉悦。

六味地黄丸以熟地为君药，另佐使山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮5味相辅相助，众药亦多入肾、肝、胃等经，具有滋阴补肾益气，清退虚热活血等功效，平时坚持服用六味地黄丸，可防治糖尿病及其并发症。若伴有虚火牙痛、手足心热、盗汗、可选用知柏地黄丸，若两目昏花、视物模糊明显可选用杞菊地黄丸。