寒冷冬季，许多人连起床都要做一番思想挣扎，更别提性爱了。其实，只要采取合适的体位，哪怕是屋里温度低，被窝下也能春意浓浓。美国《女性健康》杂志对此刊文，推荐一些可以躲在被窝下性爱的体位，让爱与暖兼顾。

传教士式。让男伴趴在自己身上，然后将被子拉上来并盖到两人肩膀。性爱中，女方不妨用手拽紧被子以防脱落。女性臀下可垫一个枕头，有利于增加摩擦，达到高潮。

勺式。天气寒冷，女人都喜欢被心爱的人拥抱，勺式因此成为冬季性爱的绝佳体位。两人侧卧、相互依偎，男方在女方身后紧紧相贴。为了增加刺激，女性还可将一条腿搭在男伴身体侧部。性爱前，可用被子紧紧包裹住两人身体，这样既保暖，又增加亲近感。男人看不到女伴的裸体，但可通过抚摸感受肌肤相亲的激情。

后仰女上位式。如果天气很冷，许多女性或许都不会采用女上位做爱。不过，可以对这一体位进行调整：女性不要直挺挺地跨坐在男伴身上，而是用双肘撑在床上，身体后仰。这样，女方仍能控制节奏。女性在躺平前，可将被子包裹住两人身体。

拥抱坐式。这一体位又叫莲花式，是亲密无间的性爱体位。尝试这一体位时，男伴坐在床上，女方跨于男伴双腿上，双方面对面。坐下去前，女方用毛毯像斗篷一样裹住身子。当彼此相拥坐好后，再将毯子包裹住男伴身体。这样男女双方可以紧紧相拥、相互取暖，而且还可深情亲吻，绝对是冬天里享受性爱的好体位。