寒冷的冬季，如何给宝贝穿衣服可是一门学问噢!如果妈妈会穿衣，宝贝不仅感觉舒适、温暖，而且还不容易生病呢!

我们父母带孩子时不会让孩子有半点受寒的机会，总是把孩子裹得结结实实的，其实这样是不完全正确的，宝宝好动所以火力足，的确不耐热，所以不要捂得太多，穿太多还会妨碍宝宝的肢体活动。宝宝没必要穿那么多衣服，要锻炼宝宝的耐寒能力，预防流感。但宝宝还小抵抗力差所以也不能穿得太少，容易着凉，引起感冒。

要想知道宝宝到底冷不冷，可以试试以下的方法。

判断宝宝冷不冷看这5点

1、观察宝宝脸色

宝宝穿得少，体温会下降，脸颊会发白甚至发青。这时候，家长们就要及时给宝宝添衣了。

2、皮肤发凉

家长们把手伸进宝宝的上背，如果皮肤发凉，就是代表着他感觉到冷。

3、宝宝鼻塞

当宝宝鼻塞，但是没有流鼻涕的时候，也是说明他感到寒冷，需要给宝宝添加衣服。

4、宝宝喜欢缩着

如果宝宝的头往衣服里缩，身体曲起来，那就是宝宝感觉到寒冷了。

5、宝宝不爱动

如果宝宝比以前安静了许多，不爱动来动去，好像懒了很多。这就有可能是宝宝怕冷了。

预防感冒应注意避寒保暖，注意卫生勤洗手，给宝宝适度着装，以宝宝不出汗、手、脚温热为宜，远离患病人群，以防传染

给宝贝穿衣到底要掌握哪些原则呢?

1、穿衣要适量，以不影响活动为宜 如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗不止，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。

2、柔软舒适的贴身内衣不可少 宝贝需要穿柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝贝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。

3、保暖有讲究，多穿小心“中暑” 给宝贝增减衣服，原则上以小宝贝的面色正常，四肢温暖、不出汗为宜。冬天有些父母惟恐宝贝着凉，即使在室内也把宝贝捂的密不透风，还要用上空调、热水袋或电热毯等等，加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，由于体温会逐渐上升，汗又排不出去，很容易造成宝贝冬季“中暑”

4、外出时穿衣要宽松保暖 外出时，小宝贝的外衣最好选择宽松、能档风保暖的，如长款羽绒服、斗篷等，穿着这样的衣服妈妈抱着方便，宝贝也会感觉全身都很暖和。

宝宝手脚冰冷就是冷了?

医生说，孩子有的病是被大人悟出来的，捂出的汗又散不去，就很容易生病。有的宝宝因为裹得太厚实导致长疹子，身上长满了红色的小点。

有的妈妈摸到宝宝的手脚凉凉的，他们就赶紧给宝宝在穿上一件厚外套，盖上几层棉被让宝宝来保暖。这么做后果通常是宝宝闷出满身大汗，被捂出病来。

实际上，宝宝的末梢血液循环不怎么好，因此才会手脚冰冷的。如果中央体温正常就没什么问题。

不过每个宝宝体质都不同，宝宝随着年龄增长，手心的温度也会慢慢升高，不过有些宝宝就一直处于比较低的状态。

温馨提醒： 小宝贝穿衣要注意安全性。宝贝的衣服切不可穿得过紧，由于小宝贝还不会表达。手套和袜子给宝贝穿上时要注意检查线头，每天必须脱下手套或袜套直接观察手足情况，避免出现线头缠绕手指和脚趾的情况。