喝水也能保养皮肤、调理身体?认真的!每天喝水的时候,根据自己的习惯或需求,可以加一点:菊花、苦瓜、金银花、柠檬、枸杞、山楂、薄荷、罗汉果、蒲公英、玫瑰花、黄芩、蜂蜜、决明子……不仅止渴生津、还能防癌养身!收藏、转给家人朋友~菊花泡水:预防感冒,咽喉肿痛
金银花泡水:治拉肚子
苦瓜泡水:解读排毒
柠檬泡水:去除痰多
枸杞泡水:护肝养肝
山楂泡水:促进消化
薄荷泡水:预防口臭
罗汉果泡水:缓解咽炎
(图片来源网络,侵删)
蒲公英泡水:缓解慢性胃炎
玫瑰花泡水:减肥瘦身
黄岑泡水:抵抗癌细胞
蜂蜜泡水:熬夜抗疲劳
决明子泡水:治眼疾
红枣泡水:健脾益胃
五味子泡水:预防心脏衰竭