对于女人来说，生完孩子以后身体会比较的虚弱，如果不进行调理身体，保养好身体的话，30岁以后，脸上会有很多的鱼尾纹，从而显得女人比较老。尤其是对于30岁的女人来说，满脸的鱼尾纹，严重的影响女性朋友的外观影响。那么，30岁鱼尾纹应该如何去除呢?

第一，做好相应的防晒工作

女性朋友一年四季都要做好防晒工作。尤其是在炎热的夏季，女性朋友一定要避免在强烈的阳光下直接暴晒自己的皮肤，要做好相应的防晒工作，可以适当的涂抹一些防晒霜，或者必要外出时可以穿件防晒衣，戴顶遮阳帽。

第二，每天使用眼霜

女人最先衰老的部位就是眼睛，所以女性朋友一定要保养好自己的眼睛。每天早晚各涂抹眼霜一次，从而可以有效的预防皱纹的产生。对于眼霜的选择，可以根据自己的皮肤选择清爽的，或者选择滋润型的。

第三，避免刺激皮肤

女性朋友尽量少食用一些碱性的肥皂，避免刺激皮肤，使毛孔增大，导致一些细菌滋生，同时并发出一些小皱纹。尽量选择一些温和无刺激性的护肤产品。尤其是洗完澡或适当的给皮肤进行补水，防止皮肤过于干燥。

第四，避免熬夜

女性朋友每天要保证6到8个小时的睡眠时间。所以工作和生活上一定要学会合理安排时间，劳逸结合，适当的休息。通过睡眠可以帮助肌肤，缓解疲劳，调解肌肤趋于正常，从而延缓皮肤的衰老速度。

女性朋友要想拥有一个完美的脸蛋，一定要注意皮肤的保养和护理，在平时要养成良好的个人和卫生习惯，使用一些适合自己的护肤产品，尽量选择温和无刺激性的护肤产品。避免使用一些碱性肥皂，导致毛孔增大。同时保证充足的睡眠，有利于延缓皮肤的衰老。