冬季不仅冷，而且空气干燥，人们的肌肤容易出现缺水的情况，进而会发生瘙痒等，带给人的痛苦不小。

冬季如何解决皮肤痒？可采用的方法并不少，比如可以自制一些缓解瘙痒的水来清洁肌肤，还可以多补充水分等。预防很重要，平时生活之中可从多个方面去做，减少皮肤发生瘙痒不适。

冬天皮肤瘙痒多发，通常是由三个方面的原因引起的，第一是天气干燥，第二是皮肤的油脂分泌过少，第三是洗澡过于勤，洗澡水过于热引起的。第四使用碱性的洗剂产品等。再加上补充的维生素减少，综合多方面的原因，会让人的皮肤变得比较干，发生脱屑，瘙痒等情况，各个年龄段的人都会发生，瘙痒之后，喜欢去挠抓，这样会加重水分流失，会更加干燥发痒，恶性循环。

皮肤瘙痒尽管不是什么大病，但是身上痒，总忍不住去抓，会影响到生活。冬季如何解决皮肤痒?可以用花椒在在热水之中浸泡，然后用花椒水来涂抹瘙痒的部位，止痒效果还不错，同时可在水中放上一定量的维生素C，也可以起到止痒作用。将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，并将冬瓜皮贴在瘙痒的部位，止痒效果也还不错。另外新鲜的韭菜和淘米水混合在一起，并烧开了，用来洗澡，连续用几天，也可止痒。用白酒将香菜浸泡2小时，然后用香菜酒水涂抹，能很快止痒。

身体状况不同，选择止痒的方式也不一样，上面介绍的方法，不一定都适合，还需要在专业人员的指导之下，选择更安全可靠的方法。

预防冬季皮肤瘙痒，平时洗澡不能过于勤，一般一周最多两三次，大多数人没必要每天洗澡。洗澡的水温也需要控制好，不能过高了。洗澡的时候，少用或是不用香皂、沐浴露之类的东西，会加快油脂流失。另外冬天所穿的衣服，尽量是纯棉的，不要穿化纤的内衣，容易起静电，容易造成瘙痒。室内的温度也需要控制好了，在20度左右就比较合适了，而湿度在50%左右，可减少皮肤水分大量流失，减少瘙痒发生。