随着人们生活水平的提高,婴儿营养膳食搭配也十分被大家所重视了,而从事相关工作的婴儿营养膳食搭配师们是要持证上岗的,小编接下来介绍关于婴儿营养膳食搭配师证报考条件。
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1婴儿营养膳食搭配师证报考条件
2婴儿营养膳食搭配如何做
2.1多样化
2.2适度
2.3平衡
婴儿营养膳食搭配师证报考条件
具备中专以上学历或从事相关工作2年以上,可以报考中级婴儿营养膳食搭配师考试。具备大专以上学历或从事相关工作3年以上,可以报考高级婴儿营养膳食搭配师考试,医学、营养、心理、保健等健康相关领域有突出成绩者,在级别申报时学历要求可以适当放宽。婴儿营养膳食搭配如何做多样化
儿童每天应该吃不同的食物,这些食物应既有动物性食物,也有植物性食物,即儿童膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类、油脂类以及糖等各种调味品组合而成的混合食物。通过选择多种食物,可以大大增加儿童获得机体所需的大多数营养素的机会。适度
机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。因此,各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内,摄入量过少将产生营养素缺乏症,过高将出现副作用,都对健康不利。平衡
通过正确的平衡膳食,儿童才可以获得维持健康所需的平衡营养素。因此除了保证摄入的食物包括各类食物,即谷物及其制品、蔬菜和水果、肉、鱼、禽、乳和蛋,家长还可以给孩子适当服用维生素矿物质补充剂。