心理咨询在生活中有着极其重要的作用,不少人也想成为优秀高级的心理咨询师,既能帮助自己调节心理状态,也能帮助到他人。小编接下来为大家介绍心理咨询师有哪些等级。
本文目录[hide]
1心理咨询师有哪些等级
2心理咨询师常用治疗手段
3心理咨询的基本阶段
心理咨询师有哪些等级
自2017年人社部不再进行心理咨询师证书认证之后,心理咨询师就不再分等级了。
中科院心理所颁发的心理咨询师证书不分等级。中科院心理所心理咨询师基础培训合格证书的课程设计参考了《国家心理咨询师职业标准》,内容相比原来的人社部考证培训更加多样,更有针对性和实用性。
课程覆盖了原心理咨询师三级教材的内容和个别二级教材的内容,如果一定得和原人社部心理咨询师资格鉴定比较等级,中科院心理所心理咨询师基础培训合格证书的定位为三级+。心理咨询师常用治疗手段
1、精神分析治疗
医生通过特殊的治疗设置,根据精神分析理论,采用精神分析技术,如治疗联盟、自由联想、移情等,对患者潜意识的心理冲突和不成熟防御方式的理解和调整,达到缓解症状,完善人格的治疗目标。
适合于焦虑障碍、强迫症、神经症性抑郁、分离性障碍、躯体化障碍、人格障碍等。该方法一般属于长程治疗,治疗时间在数月至数年不等,且严格的精神分析治疗需要达到一周数次的治疗强度以保证疗效。
2、行为治疗
以行为学习理论为基础,按一定程序帮助患者消除或建立某些行为,从而达到治疗目的。例如,系统脱敏疗法治疗焦虑恐惧症;暴露与反应预防疗法治疗强迫症。
3、认知治疗
根据认知过程影响情感和行为的理论假设,通过认知干预技术,从改变患者的不合理想法和观念入手,改变认知结构,逐步达到缓解症状目的的一类心理治疗方法。可用于抑郁障碍、焦虑障碍、进食睡眠障碍、精神分裂症、性心理障碍等。认知治疗常合并行为治疗,即认知行为治疗。
4、家庭治疗
以整个家庭为对象规划和进行治疗,治疗把焦点放在家庭成员之间的关系和互动模式上,而不是过分关注个体的内在心理构造和心理状态。适用于儿童、青少年期的各种心理障碍,夫妻与婚姻冲突等。家庭成员共同参加治疗时治疗效果发挥最佳。
5、森田治疗
是专门针对神经性障碍的心理治疗方法。心理咨询的基本阶段
1、信息收集阶段
信息收集阶段的主要任务是:广泛和深入地收集与当事人问题有关的资料,并与当事人建立初步的信任关系。
2、心理诊断阶段
此阶段的主要任务是根据收集到的资料,结合心理学的有关知识,对来访者的问题进行分析和诊断,辨明来访者问题的类型、性质和严重程度等,以便确立咨询目标,选择帮助的方法。
3、信息反馈阶段
此阶段的主要任务是信息反馈,即咨询员将自己对来访者问题的了解和判断反馈给当事人,使来访者能够作出进一步的决定,考虑是否继续进行咨询。
4、咨询目标的确立阶段
心理咨询的目标、包括终极目标、中间目标和直接目标。终极目标就是来访者达到自我实现;中间目标是指当事人目前需要解决的重要问题和主要成长需要;直接目标则是指当事人所面临的具体问题的消解。
5、帮助和改变阶段
此阶段的主要任务是咨询员应用心理学的方法和技术来帮助当事人消解心理问题。帮助和改变阶段是心理咨询的关键时期。它对心理咨询的效果起着极为重要的作用。
6、结束阶段
此阶段的主要任务是将咨询情况作一个小结,帮助来访者重新认识所取得的成绩。