中医运动养生师证的考取，主要分为以下几个步骤：报名、参加培训、参加考试、领取证书，具体的流程可能会因地区和机构的不同而有所差异，但大致上是这样的。

你需要在指定的网站上进行报名，报名时需要填写个人信息，包括姓名、身份证号、联系方式等，报名成功后，你将获得一个准考证号，这个号码将用于参加后续的考试。

接下来，你需要参加培训，培训通常会持续几个月，内容主要包括中医理论、运动生理学、运动康复学等方面的知识，在培训期间，你还需要完成一定的课时学习，并通过考核，才能获得参加考试的资格。

你需要参加考试，考试通常分为两部分：理论考试和实践考试，理论考试主要测试你的中医理论知识和运动康复学知识，实践考试则主要测试你的运动技能和操作能力，考试成绩达到一定的标准，才能获得证书。

如果你通过了考试，就可以领取证书了，证书通常分为两个等级：初级和高级，初级证书主要针对初学者，高级证书则针对有一定经验的专业人员。

至于费用，不同的培训机构和服务可能会有所不同，整个考证过程的费用可能在几千到几万之间，具体费用需要根据你选择的培训机构和服务来确定。

至于一年考几次，这个也需要看具体的规定，每年都会有一到两次的考试机会，具体的考试时间和次数可能会受到各种因素的影响，比如培训机构的规定、考试机构的安排等，你需要提前关注相关的信息，以便及时报名参加考试。

中医运动养生师证的考取是一个系统的过程，需要投入一定的时间和精力，如果你对中医运动养生有兴趣，那么这个过程也将是一种乐趣，通过考证，你也将获得更多的知识和技能，为自己的职业生涯增添更多的亮点。