随着社会的发展和人们生活水平的提高，心理健康问题逐渐受到人们的关注，心理咨询师作为专业的心理健康服务提供者，为人们提供心理治疗、心理辅导等服务，帮助人们解决心理问题，提高生活质量，考取心理咨询师证书后，如何做好工作总结和计划表，是每位心理咨询师需要关注的问题，本文将从以下几个方面进行阐述：工作总结的主要内容、如何制定有效的工作计划表以及如何根据工作计划表进行实际工作。

工作总结的主要内容

1、案例分析：对所接待的咨询案例进行回顾性分析，总结成功经验和失败教训，以便在今后的工作中不断提高自己的专业水平。

2、咨询技能提升：总结自己在咨询过程中所运用的各种咨询技能，如倾听、提问、反馈等，分析自己在运用这些技能时的优缺点，以便在今后的工作中不断提高自己的咨询技能。

3、咨询效果评估：对自己的咨询效果进行客观、公正的评估，分析咨询过程中可能存在的问题，如沟通障碍、情绪管理不当等，以便在今后的工作中不断改进自己的咨询方法。

4、知识更新：总结自己在咨询过程中遇到的新知识、新观点，及时更新自己的专业知识体系，以便在今后的工作中更好地为客户服务。

5、人际关系处理：反思自己在与客户、同事、领导等人际交往中的表现，总结自己在处理人际关系方面的经验和教训，以便在今后的工作中更好地与他人合作。

6、工作满意度：对自己的工作满意度进行客观、公正的评估，分析影响工作满意度的因素，如工作环境、薪酬待遇、职业发展等，以便在今后的工作中争取改善这些因素。

制定有效的工作计划表

1、目标明确：制定工作计划表时，首先要明确自己的工作目标，如提高咨询成功率、拓展客户资源、提高自己的专业水平等，目标明确有助于激发自己的工作积极性，使自己更有动力去实现这些目标。

2、任务分解：将工作目标分解为若干具体的任务，如每天接待多少位客户、每周完成多少次咨询案例分析等，任务分解有助于让自己更清楚地了解自己需要完成的工作内容，有利于合理安排时间和精力。

3、时间安排：根据任务分解的结果，合理安排自己的工作时间，确保每个任务都能按时完成，要留出一定的时间用于自我学习和成长，如参加培训课程、阅读专业书籍等。

4、优先级排序：根据任务的重要性和紧迫性，对任务进行优先级排序，优先级高的任务应该优先完成，以确保整体工作的顺利进行。

5、监控与调整：在执行工作计划表的过程中，要对自己的工作进度进行监控，发现问题及时进行调整，要定期对自己的工作计划表进行检查和评估，确保其有效性和可行性。

根据工作计划表进行实际工作

1、坚持执行：制定好工作计划表后，要坚持按照计划表的要求进行实际工作，不折不扣地完成每一项任务，只有这样，才能确保工作的顺利进行，逐步实现自己的工作目标。

2、及时反馈：在执行工作计划表的过程中，要及时向上级领导或同事反馈自己的工作进展情况，以便得到他们的指导和建议，要对自己的工作成果进行总结和反思，不断提高自己的工作效率和质量。

3、不断学习：作为一名心理咨询师，要不断学习新的知识和技能，以便更好地为客户提供服务，在实际工作中，要善于利用各种资源，如网络资源、专业书籍等，不断提高自己的专业素养。

4、注重团队合作：心理咨询工作往往需要与其他专业人士密切合作，如心理医生、社工等，在实际工作中，要学会与他们沟通协作，共同为客户解决问题。

5、保持良好的职业道德：作为一名心理咨询师，要始终保持良好的职业道德，尊重客户的隐私，严格遵守行业规范，为客户提供高质量的服务。

考取心理咨询师证书后，要做好工作总结和计划表的制定与实施，不断提高自己的专业能力和综合素质，为客户提供更优质的服务，要注重自身的职业发展和成长，努力成为一名优秀的心理咨询师。