心理咨询,是咨询师通过良好的咨询关系,运用心理学,特别是心理咨询与治疗的理论和方法,帮助来访者恢复或增进心理健康,促进其个人成长的过程。那么,成为一名合格的心理咨询师要进行哪些转变?
每一个想成为心理咨询师的人,大多都曾问过自己这两个问题:
1、心理咨询师的发展前景真的好吗?
2、我该如何成为一名合格的心理咨询师才能更好地助人?
01、什么是心理咨询师?
疫情下,心理健康再次得到重视!
先不说国家往年对心理行业的扶持政策,此次新冠防疫的过程中,心理健康多次被各地政府、企业、医院、机构等提上了重要的位置,就可以看到国家对心理行业的重视。
1月27日,国家卫健委发布《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》,将心理危机干预纳入疫情防控整体部署。
2月2日,国务院应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控机制印发《关于应对疫情心理援助热线的通知》,要求各地在原有心理援助热线的基础上,设立应对疫情心理援助热线。
3月6日,国家卫生健康委和民政部近日联合印发了《关于加强应对新冠肺炎疫情工作中心理援助与社会工作服务的通知》,要求在新冠肺炎疫情防控中加强对新冠肺炎感染者、被隔离者和一线工作人员的心理援助与社会工作服务。
全国多地上线应对疫情心理援助服务,从心理健康的公众认知角度来说,这是一个好的现象。另外,教育、医疗、武警、监狱、残联、妇联、社区、企业等系统,需要更多专业的心理咨询师,这也给心理咨询师提供了广阔的职业前景。
对于疫情下心理咨询行业的普及和发展,政府对心理健康服务工作的重视,有行业观察者断言,心理咨询行业可能迎来拐点。那么,要成为心理咨询师,真的只是仅仅拿到心理咨询师证书那么简单吗?
02、成为一名合格的心理咨询师要进行哪些转变?
截止2017年原有的国家取消对二级/三级心理咨询师证书鉴定工作,心理咨询师持证者累计约有150万人,由于“持证”和“执业”之间存在一定的能力差距,实际上,中国每千人城市人口的心理咨询师从业人数不足1.28人。
随着生物医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变,心理健康服务融入全科医疗服务也将成为趋势,心理咨询师缺口达130万人。同样是取证后的“心理咨询师”,为什么会有如此大的差别呢?
其实,从0基础的小白到心理咨询师需要面临3个转变,只有完成了这3个转变,才能成为合格的心理咨询师,从业能力才是入行的金钥匙。
第1个转变是思维方式转变。
掌握知识就等于就会应用知识吗?答案是否定的!
只拥有知识,但却缺少相关的思维方式,同样是不行的。思维方式的转变,是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题,学会不加批判的用心理学看待问题的思维方式。
比如,学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制,学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容,学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。
第2个转变是知识结构转变。
要成为心理咨询师,必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学,以及其他相关知识如精神病学等。
那些仅仅靠自学或单纯买证的人,因为不能真正掌握和理解了这些知识,无法顺利解决实际中的心理问题,从而就被市场逐渐淘汰.....
第3个转变是人格转变。
心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人,心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。
一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人,是不可能帮助来访者积极面对生活的。
一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师,是不可能分析出来访者的不合理认知的。
因此,要解决来访者的问题,咨询师首先要获得成长。
咨询师的成长就是应用心理咨询的理论和技术,分析自己的心理问题,解决自己的心理问题,塑造一个健康的人格,最后才能以健康的人格去影响来访者。
如果你喜欢心理学,喜欢心理咨询师,想要成长为一名合格的心理咨询师,还在等什么?