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考营养师证学什么内容好

作为一名营养师,你需要了解人体的生理功能、营养素需求、食物的营养价值以及如何根据个人的需求制定合适的饮食计划,你还需要了解不同人群的营养需求,如儿童、孕妇、老年人和运动员等,你还需要学习如何评估一个人的健康状况,包括体重指数、血压、血糖和血脂等指标。

在学习过程中,你可以参考一些权威的教材,如《中华人民共和国食品安全法》、《中国居民膳食指南》等,你还可以参加一些专业的培训课程或者考取相关的证书,以提高自己的专业水平。

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