【读音】 táo dào 【陶道穴名释义】 陶,陶冶;道,通道。穴在第1椎体下,穴属督脉,督脉为阳脉之海,督脉阳气散热后在此化为温热之气。 【陶道穴位位置图】 位于背部脊柱区,第1胸椎棘突下凹陷中(图③)。 【图解陶道穴位的位置】 坐位,由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)再向下数1个椎体,即第1胸椎,它的下缘凹陷处即为本穴,按压有酸胀感(图④)。 【陶道穴养生功效】 清热解表,宁神截疟。主治癫狂,神经衰弱,精神分裂症;脊强;热病;疟疾;恶寒发热,咳嗽,头痛,眩晕;气喘,骨蒸潮热;荨麻疹。 【按摩陶道穴作用和好处】 【经穴养疗法】 刺法:斜刺0.5～1.0寸。 灸法:直接灸或隔姜灸3～7壮,温和灸5～10分钟。 推拿:点按法、提捏法。 【穴位配伍调身祛病】 1.配肺俞穴,列缺穴、合谷穴,主治咳嗽,气喘。 2.配水沟穴、丰隆穴、心俞穴,主治癫痫。 【特别说明】 1.不宜深刺,以免伤及脊髓。 2.针刺时,局部麻胀,可传至肩及上肢。