首先您在近期要保持口腔内部的清洁，多喝一些温水，缓解您咽喉部位的不适感。其次要找出病因，如果是因为急性咽炎反复发作所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用咽炎片等药物来进行治疗，或是可以使用1%碘甘油、2%硝酸银等药物对自身的咽壁部位进行涂擦。您也可以使用复方硼砂溶液、2%硼酸液等药物来进行治疗。近期的饮食也需要注意：不要进食一些辛辣刺激、油腻的食物。