两肋疼痛的原因有很多，可能是剧烈运动导致局部肌肉酸痛或岔气导致的。也有可能是一些疾病造成的，如肌肉劳损、胸膜炎、肋软骨炎、肋间神经痛、肺炎、带状疱疹、肋骨骨折、肺结核、结核性胸膜炎等。如果长时间出现两肋疼痛的情况，并且经过休息后疼痛症状没有缓解的，建议最好去医院胸外科详细检查一下，找出引起两肋疼痛的具体原因，然后根据病因进行对因治疗。