黑鱼营养价值颇高，主要的功效和作用有健脾消毒、养血补虚、补脾胃、利水气；而且还可以治疗肝硬化腹水等病，对产后哺乳期的妇女而言还具有催乳的功效。黑鱼含有蛋白质和多种氨基酸，对于术后的患者，多喝不仅可以补充铁元素，促进血红蛋白的合成，预防和缓解贫血；还可以补充矿物质元素，预防骨质疏松；帮助患者促进伤口愈合，促进体力恢复，对身体好处多多。
2025年12月07日
黑鱼营养价值颇高，主要的功效和作用有健脾消毒、养血补虚、补脾胃、利水气；而且还可以治疗肝硬化腹水等病，对产后哺乳期的妇女而言还具有催乳的功效。黑鱼含有蛋白质和多种氨基酸，对于术后的患者，多喝不仅可以补充铁元素，促进血红蛋白的合成，预防和缓解贫血；还可以补充矿物质元素，预防骨质疏松；帮助患者促进伤口愈合，促进体力恢复，对身体好处多多。
