造成子宫痛的原因有很多，需要考虑是否为妇科疾病引起的，例如子宫内膜异位症、子宫内膜炎以及盆腔炎等疾病。在月经来潮的时候出现子宫疼痛，一般是痛经，与前列腺素分泌过多、月经期受寒等因素存在关联。建议养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁干净。日常饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。如果疼痛长期存在，可以去正规医院妇科就诊，进行相关检查，对症治疗。