高血压的患者要遵医嘱长期服用降压类药物，控制血压平稳，而服药时间选择在早起后和早餐前这段时间，因为这段时间内服药，可以避免出现两个高血压的高峰，并且可以起到良好的降血压作用，另外，高血压患者平时还要注意适当地调整饮食，饮食宜清淡、易消化，要多吃些新鲜的蔬菜或者水果，并且要以低盐、低脂饮食为主，要注意忌烟酒，同时也要合理安排作息，保证睡眠充足，不要熬夜。
2025年12月07日
高血压的患者要遵医嘱长期服用降压类药物，控制血压平稳，而服药时间选择在早起后和早餐前这段时间，因为这段时间内服药，可以避免出现两个高血压的高峰，并且可以起到良好的降血压作用，另外，高血压患者平时还要注意适当地调整饮食，饮食宜清淡、易消化，要多吃些新鲜的蔬菜或者水果，并且要以低盐、低脂饮食为主，要注意忌烟酒，同时也要合理安排作息，保证睡眠充足，不要熬夜。
