脾肾虚弱患者可通过食物和药物进行调理，平时可以多吃健脾补胃的食物，例如牛羊肉、动物的肾脏、海参、韭菜、山药等，还可以多吃黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑米等，避免食用伤阳气的食物，例如豆腐、花生、苦瓜等，药物治疗可以使用健脾补胃的药物，中医上可通过艾灸治疗。脾肾虚弱的患者尽量不要熬夜，养成规律的作息习惯，早睡早起，经常锻炼身体，提高身体抵抗力。