首先要找出导致骨密度高的原因，如果是因为患有骨质增生所引发的症状，建议您近期要做好患处骨骼的保暖工作，并且可以使用抗骨增生片等药物进行治疗，也可以采取局部针灸的方式进行治疗。其次，如果是因为日常钙含量摄入过多所引发的矿物质沉积现象，则建议您近期减少钙含量的摄入。另外，如果局部存在占位性病变的现象，例如患有骨肿瘤，则可以通过手术的方式进行治疗，切除局部的病灶。