哺乳期女性一般可以少量的使用防晒霜，能够起到保护皮肤的作用，避免紫外线照射，但使用的时候要选择刺激性比较小的防晒霜或者是哺乳期女性专用的防晒霜，并且要注意使用的剂量，避免大量涂抹防晒霜，使化学物质的摄入体内，从而对乳汁产生影响，不利于宝宝生长和发育。平时外出的时候可以选择打太阳晒或者是戴遮阳帽，尽量减少使用防晒霜的次数，减低不良后果发生的几率。