孕妇一般是可以食用新鲜的无花果的。新鲜的无花果中含有非常丰富的维生素、蛋白质、氨基酸，以及钙、磷、钾等多种矿物质，食用后不仅能够增强孕妇的身体免疫力，还能够促进孕妇肠道的消化功能，预防便秘等症状。无花果中含有大量的蛋白酶，还能够在一定程度上起到降血压、降血脂、维持血管壁弹性等多种功效。但是由于无花果性凉，因此不建议孕妇一次性食用过多，防止出现腹痛等不适症状。