孕妇是可以吃鸡肉的，鸡肉是一种含有大量优质蛋白质、碳水化合物、微量元素、氨基酸的肉类，鸡肉营养价值较高，可以补充人体所需的营养成分，还可以增强抵抗力，强身健体。鸡肉的脂肪含量较低，孕妇即使经常吃鸡肉也不用担心体重会快速增长，如果孕妇本身比较胖，可以多吃鸡肉，少吃脂肪较多的红肉。鸡肉含有的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇，对于预防心脑血管疾病有帮助。