月子期间看手机正常情况下不会眼睛造成影响,但是如果看的时间过长,会导致用眼疲劳,容易造成眼睛干涩、酸胀等情况,会引起干眼症。如果引起视疲劳,会导致视力降低,出现食物模糊的情况。建议坐月子期间多休息,避免过度劳累,注意用眼合理性,应该多看新鲜的绿植,能够保护视力。加强营养摄入,多吃含有维生素的蔬果,以及瘦肉,保证营养均衡,能够促进身体恢复。
2025年12月07日
月子期间看手机正常情况下不会眼睛造成影响,但是如果看的时间过长,会导致用眼疲劳,容易造成眼睛干涩、酸胀等情况,会引起干眼症。如果引起视疲劳,会导致视力降低,出现食物模糊的情况。建议坐月子期间多休息,避免过度劳累,注意用眼合理性,应该多看新鲜的绿植,能够保护视力。加强营养摄入,多吃含有维生素的蔬果,以及瘦肉,保证营养均衡,能够促进身体恢复。