西红柿含糖量不高,糖尿病患者是可以放心食用的,而且西红柿中还含有丰富的钾元素,可以降低体内钠离子浓度,促进血液中钠盐的排出,能起到降压降脂的作用,对降糖也有一定的帮助。西红柿中还含有丰富的纤维素和果糖,可以促进肠道蠕动,使通便更加顺畅,糖尿病患者适量食用还有助于预防便秘。但是注意吃西红柿时不宜空腹时食用,以免刺激胃酸分泌,引起腹痛、胃胀不适等症状。
2026年02月09日
西红柿含糖量不高,糖尿病患者是可以放心食用的,而且西红柿中还含有丰富的钾元素,可以降低体内钠离子浓度,促进血液中钠盐的排出,能起到降压降脂的作用,对降糖也有一定的帮助。西红柿中还含有丰富的纤维素和果糖,可以促进肠道蠕动,使通便更加顺畅,糖尿病患者适量食用还有助于预防便秘。但是注意吃西红柿时不宜空腹时食用,以免刺激胃酸分泌,引起腹痛、胃胀不适等症状。
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