怀孕头痛若是由于睡眠时间不足引起的，建议晚上在睡觉之前喝杯热牛奶或者泡泡脚助眠，不要看具有刺激性的影视作品，也可以口服安神补脑口服液助眠。怀孕后头痛也可能是发烧引起的，建议及时明确体温，若体温在38*5度以下，可以用温毛巾擦拭额头和腹股沟进行物理降温，体温降低后头痛的症状也会慢慢缓解。在怀孕期间注意不要思虑过多，保证每天有充足的睡眠时间。