女人手脚冰凉一般都考虑是气血不足、阳虚等原因导致的。如果长期出现阳虚、气血不足的情况，可能会出现头晕、面色苍白、月经量减少、痛经、四肢酸痛、神疲乏力、头痛、胸闷气短、性欲减退等症状。在西医中看来女人手脚冰凉是末梢循环差导致的，而长期末梢循环差容易出现冻疮，还可能出现局部肌肉组织坏死。建议手脚冰凉的女性。平时要注意多运动，多吃一些有补气活血功效的食物。