后脑勺紧绷感发胀原因较多，需结合不同情况分析。后脑勺紧绷感发胀，多见于颈椎病所致，当颈椎长期处于伏案姿势容易导致肌肉劳损，以及部肌肉慢性炎症，则会引起颈部肌肉发硬不适、感觉后脑勺发胀等症状。患有高血压疾病时，由于未按时服药、饮食个生活习惯不注意等，引起血压一过性增高，也会造成后脑勺紧绷感发胀。另外，颅内肿瘤、高血糖、外伤、感冒等因素，均会诱发后脑勺紧绷感发胀。日常保持充足睡眠时间，避免熬夜、饮酒等行为，保持心情愉快。