苦丁茶具有生津止渴、清热消暑、明目益智以及利尿等功效。临床常常用来治疗口疮、牙齿疼痛、风热头痛以及眼睛红肿等。另外，苦丁茶还有降压减肥、降低胆固醇、抗衰老、润喉止咳、活血脉以及抑癌防癌等作用。但注意由于苦丁茶性寒，不适合月经期、感冒、胃肠功能较弱、胃寒或者体质虚弱的人群。建议平时可以适当饮用，不要过量，否则容易引起腹泻以及腹痛等不良反应。