皮肤表面总是产生倒刺，通常是因为体内缺乏维生素B、维生素c等营养元素所引发的症状。但是，也可能是因为皮肤过于干燥引起的，如果长时间处于干燥的环境中，日常饮水量不足，也容易导致皮肤长倒刺。所以，近期需要做好手指部位皮肤的清洁，不要拉扯倒刺，可以使用具有保湿功效的润肤乳涂抹在局部进行护理。如果体内缺乏维生素c，平时可以多吃百香果、苹果等食物进行调理。