坐月子期间尽量不要吃油条，油条属于油炸食品，而且可能添加了明矾，大部分地区的油条中都含有大量的铝成分，其可能会影响乳汁的分泌，通过乳汁进入到婴儿的体内，不利于大脑发育。而且油条属于高热量食物，坐月子期间本身就可能会存在肠道蠕动减慢的现象，此时吃油条可能会出现消化不良的现象。坐月子期间应保持饮食多样化，适当多吃高维生素食物来促进消化，比如青菜、番石榴、香蕉等。