人流后可以适当运动，人流手术属于妇科的小手术，术后适当运动可以促进宫腔淤血的及时排出，减少并发症，同时可以增强体质以及抵抗力。但是，在人流术后不能进行剧烈的运动，也不能进行房事，否则会影响恢复。期间需要注意卫生，保持外阴的清洁。饮食以清淡为主，禁食生冷、辛辣刺激的食物。一般情况下在术后七天，阴道积血完全排除，如果出现出血的情况，需要复查。
2026年02月12日
人流后可以适当运动，人流手术属于妇科的小手术，术后适当运动可以促进宫腔淤血的及时排出，减少并发症，同时可以增强体质以及抵抗力。但是，在人流术后不能进行剧烈的运动，也不能进行房事，否则会影响恢复。期间需要注意卫生，保持外阴的清洁。饮食以清淡为主，禁食生冷、辛辣刺激的食物。一般情况下在术后七天，阴道积血完全排除，如果出现出血的情况，需要复查。
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