晚上睡觉总是醒来，可能是因为白天精神压力过大，情绪过于紧张、焦虑，造成晚上睡眠质量差，其次可能是因为过度劳累引起的现象。如果患者长期出现晚上睡觉醒来的情况，要考虑睡眠障碍，常在更年期的患者身上出现。更年期患者常有内分泌紊乱的症状，容易造成睡眠多梦、睡眠易醒等情况。患有抑郁症的患者也会出现睡觉易醒的现象，并且伴随情绪低落、缺乏信心等症状。
2026年02月12日
晚上睡觉总是醒来，可能是因为白天精神压力过大，情绪过于紧张、焦虑，造成晚上睡眠质量差，其次可能是因为过度劳累引起的现象。如果患者长期出现晚上睡觉醒来的情况，要考虑睡眠障碍，常在更年期的患者身上出现。更年期患者常有内分泌紊乱的症状，容易造成睡眠多梦、睡眠易醒等情况。患有抑郁症的患者也会出现睡觉易醒的现象，并且伴随情绪低落、缺乏信心等症状。
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