多囊卵巢综合征患者饮食上要注意不能吃含脂肪多的食物，也不宜吃含盐多的食物，一些辛辣刺激食物和含糖量高的食物也是患者不宜吃的，不利于疾病的恢复。多囊卵巢综合征饮食应该以清淡为主，不要吃精制食物，平时可多吃粗粮，多吃些蔬菜水果，含钙丰富食物也可以多吃些，有助于提高身体免疫，延缓病情发展。多囊卵巢综合征的患者日常需要坚持体育锻炼，控制体温在正常范围内。