小孩便秘的原因有很多，首先可能是饮食不规律引起的，例如饮食过于单一，摄入大量的蛋白质，导致大便干结从而引起便秘。其次，也可能是生活习惯不良所致，没有养成定期排便的习惯，导致粪便在肠道存留过久，从而出现便秘的情况。最后也可能是活动量不足，长期卧床，缺乏锻炼，会导致肠蠕动减慢从而引起便秘。建议日常让孩子多吃新鲜的蔬果，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘。