糖尿病患者没有不能吃的豆类,无论是绿豆、芸豆或者黑豆、红豆,患者都可以适量食用。豆类中含有较多的植物蛋白和膳食纤维,进食后,可以促进胃肠蠕动,还能帮助增强抵抗力和免疫力。但是不建议糖尿病患者过量食用豆类,以免影响到血糖。糖尿病患者平时应尽量避免吃升糖指数过高的食物,可以适当进行运动锻炼,帮助控制体重,必要时也可以选择服用降糖药物。
2026年02月12日
糖尿病患者没有不能吃的豆类,无论是绿豆、芸豆或者黑豆、红豆,患者都可以适量食用。豆类中含有较多的植物蛋白和膳食纤维,进食后,可以促进胃肠蠕动,还能帮助增强抵抗力和免疫力。但是不建议糖尿病患者过量食用豆类,以免影响到血糖。糖尿病患者平时应尽量避免吃升糖指数过高的食物,可以适当进行运动锻炼,帮助控制体重,必要时也可以选择服用降糖药物。
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