膝盖疼的患者可以使用热毛巾或热水袋对膝盖热敷来缓解疼痛感；还可以采取针灸或按摩的方式进行治疗；其次，应在医生的指导下使用非甾体类镇痛消炎的药物，常见的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠以及对乙酰氨基酚片等，能够有效的缓解膝盖疼等不适感；另外还需注意膝盖部位保暖，预防寒气侵袭导致疼痛感加重。膝盖疼的患者可去医院骨科完善X线片等相关检查，在此期间避免长时间行走。