促怀孕的方法，应该在女性的排卵期同房，如果是平时月经不规律的女性，可以用排卵试纸观察排卵的情况。正常情况下女性的排卵期在下次月经来潮前14天左右，在这期间同房可以增加怀孕的几率。另外同房射精后可以在女性的臀部放置枕头，可以预防精液流出，可以增加怀孕的概率。在备孕期间，还要注意饮食营养，多吃富含的蛋白质的食物。还可以适当的进行运动，增强体质。