皮肤干燥可以通过使用补水保湿的护肤品,能够改善肤质。皮肤干燥与饮食习惯作息有关,平时要多喝水,多吃富含维生素C的蔬菜、水果,如水蜜桃、苹果、香蕉、圣女果、猕猴桃等,有助于肤质的改变;其次,芦荟胶具有保湿、润肤的功效,所以也可以适当的涂抹。另外,平时尽量选择温和性的洗面奶,使用温水清洁面部,禁止使用肥皂洗脸;同时还要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
2026年02月12日
皮肤干燥可以通过使用补水保湿的护肤品,能够改善肤质。皮肤干燥与饮食习惯作息有关,平时要多喝水,多吃富含维生素C的蔬菜、水果,如水蜜桃、苹果、香蕉、圣女果、猕猴桃等,有助于肤质的改变;其次,芦荟胶具有保湿、润肤的功效,所以也可以适当的涂抹。另外,平时尽量选择温和性的洗面奶,使用温水清洁面部,禁止使用肥皂洗脸;同时还要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
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