腰椎间盘突出症的主要原因是腰椎间盘发生退行性改变，一般可能是因为外伤或者是外界压力过大导致腰椎间盘退行性改变加重，比如很多的人不注重保护腰部，长期坐在电脑前办公或者是过度的运动会引起腰部疼痛。也有部分人群是因为职业问题，比如是重体力劳动者、老师、举重运动员等职业也会引起腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症还有具有遗传倾向，并且部分人群天生腰椎结构异常也会容易患腰椎间盘突出症。