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血糖高可以吃番薯吗

血糖高可以适量的吃一些番薯,因为番薯蛋白质、纤维素、维生素等成分,可以补充人体所需的营养。但是不宜过多的食用,因为番薯富含糖分,可能会导致患者的血糖升高,加重病情。此外,肠胃虚弱的人也不能多吃,因为番薯富含淀粉,可能会增加肠胃的负担。建议血糖高的患者,平时要低糖饮食,少食用油炸和腌制的食物。平时要多做些运动,促进新陈代谢,提高身体免疫力。

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