感冒是可以喝枸杞的，但不建议喝太多。枸杞有滋肾、润肺、补肝、明目的功效，能够缓解腰膝酸软、头晕目眩、感冒咳嗽等不适症状。枸杞当中的枸杞多糖成分，有调节患免疫功能和抗肿瘤的作用。但是枸杞属于温补类的药物，不要吃太多，否则会导致患者上火，使病情加重。感冒的患者可以多吃些鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，或是新鲜的蔬菜和水果，能够增强体质，促进疾病的恢复。