孕妇可以吃黄骨鱼。黄骨鱼一般是指黄颡鱼，黄颡鱼中含有丰富的蛋白质、钾、钠、磷、钙、镁、维生素等营养物质，怀孕期间食用可以补充身体所需的营养物质，有利于胎儿生长发育。另外，黄颡鱼还具有养胃、消肿利尿、清热除火、止咳化痰、通乳等功效，适量食用可以缓解上火的情况，还有利于乳汁分泌。但是需要注意黄颡鱼的烹饪方法，怀孕期间最好不要吃添加辣椒的黄颡鱼。