患者总是做噩梦，考虑是由于近期精神受到不良的刺激、经常看恐怖片、精神压力过大等因素引起的；还可以考虑是由于睡眠姿势不正确、经常喝刺激性的饮料所致。如果患者存在心肺疾病，出现心慌、胸闷等表现，也会增加做噩梦的风险。如果患有焦虑症、抑郁症等精神疾病，也可能会出现这种现象。平时需要及时减压，如果是由于焦虑症引起的，遵医嘱使用苯二氮卓类的药物积极治疗。