女性在夏天的时候可以泡脚，此时适当泡脚可以促进局部的血液循环，能够促进机体的新陈代谢，还可以缓解疲劳。在睡前适当泡脚可以促进入睡。并且在夏天泡脚对冬天容易发生的疾病存在一定的治疗效果，例如冻疮等，在中医上讲究冬病夏治。但是在泡脚时需要注意温度的控制，温度需要控制在40度左右，每次泡脚的时间需要在20分钟左右。在平时还需要加强运动锻炼，可以增强免疫力。