患者出现左右两侧后脚跟的红肿疼痛，考虑是由于跟腱炎引起的，与运动过度、在运动前没有拉伸、外伤或感染等因素有关；还可以考虑是由于鞋子不合适，但是长时间走路导致局部磨损过度所致。当患有跟骨骨刺、跟骨骨膜炎等疾病时，也会导致该现象。此时需要进行局部的热敷按摩，当确诊为局部磨损过度后，使用碘伏进行局部的消毒处理，穿合适的鞋子，减少活动的次数。
2026年02月12日
患者出现左右两侧后脚跟的红肿疼痛，考虑是由于跟腱炎引起的，与运动过度、在运动前没有拉伸、外伤或感染等因素有关；还可以考虑是由于鞋子不合适，但是长时间走路导致局部磨损过度所致。当患有跟骨骨刺、跟骨骨膜炎等疾病时，也会导致该现象。此时需要进行局部的热敷按摩，当确诊为局部磨损过度后，使用碘伏进行局部的消毒处理，穿合适的鞋子，减少活动的次数。
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