容易中暑原因较多，需结合不同情况分析。中暑是通常是因为人长时间处于高温状态下，身体的体温已经无法由汗液排泄降低，大量的热量在身体内部急剧追击造成身体中枢神经系统发生紊乱，从而导致体内电解质平衡遭到破坏就会出现中暑，患者多表现为头晕、多汗、食欲下降、胸闷、口渴、体温升高等症状。其次，长期患有心脏病、肺部疾病或者心肺肾功能衰竭的病人，体质比较差，对温度耐受和调节能力较差，也会表现为中暑现象，还会伴有尿量减少、心率不齐等症状。日常避免长时间处于高温下工作，及时补充水分。