胃不舒服能吃苹果，苹果是一种常见的水果，中医认为苹果性平、味甘，吃苹果一般不会刺激胃酸分泌，不会导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸等不适，也不会加重胃部疾病。苹果营养价值很高，富含有机酸、可溶性膳食纤维、矿物质和维生素等，适当吃苹果对于身体是有好处的。建议胃不舒服的人在两餐之间适当吃苹果，需要吃常温的苹果，从冰箱里取出的苹果可以用温水泡一泡。
2026年02月12日
胃不舒服能吃苹果，苹果是一种常见的水果，中医认为苹果性平、味甘，吃苹果一般不会刺激胃酸分泌，不会导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸等不适，也不会加重胃部疾病。苹果营养价值很高，富含有机酸、可溶性膳食纤维、矿物质和维生素等，适当吃苹果对于身体是有好处的。建议胃不舒服的人在两餐之间适当吃苹果，需要吃常温的苹果，从冰箱里取出的苹果可以用温水泡一泡。
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