长期早上洗头，如果洗头的时候水温适中，洗完头后及时用吹风机吹干，一般不会对身体产生太大的影响。但是如果早上洗头水温比较低或者洗完头后没有吹干直接出门上班，头部受到冷风的刺激，引起血管收缩，可能会出现头痛等不适。如果在月经期早上洗头不及时吹干，还可能加重痛经的症状，引发月经量减少、月经期缩短等情况。如果每天早上都洗头，会破坏头皮水油平衡，导致头发干枯、毛躁。